お客様の悩み、現状をチェック

まずはここからですね。

お客様の悩みやニーズをしっかり確認。

その後は実際の体の状況を一緒に動きながらチェック！

これをする事で、お客様ご自身も気づいていない所まで浮き彫りに（笑）

見えてきた改善点をまずはストレッチ！

浮き彫りになった改善点。

こちらのお客様はそもそもあまり使えていない筋肉が。。。

いきなりその筋肉を動かすよりもまずはストレッチをかけて

とにかく動かしてあげる！

そしてトレーニング！

そこからしっかりとターゲットを意識したトレーニング！

女性の皆様！美しい身体が手に入りますよ！

随時ご予約承ります！！