全てが「標準」圏内に入りました!
K氏(25歳/男性)
運動経験:高校野球
目的:ダイエット
ボディタイプ:肥満タイプ
職業:事務職
感想:
全てが「標準」圏内に入りました!
もう少し体脂肪を減らしたいですね…
引き続き、自力で頑張ります!
before | 1ヶ月 | 2ヶ月 | 3ヶ月 | |
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体重 | 81.9kg | 78.9kg -3.0kg |
76.6kg -5.3kg |
73.8kg -8.1kg |
体脂肪率 | 27.4% | 22.0% -5.4% |
20.3% -7.1% |
18.7% -8.7% |
胸囲 | 86.2cm | 83.6cm -2.6cm |
81.6cm -4.6cm |
78.7cm -7.5cm |