年齢的に体重が落ちにくそうだったけど、見た目キレイな体を目指せば、結果的に体重が落ちてる！
A氏（42歳／女性）
運動経験：趣味のフラダンス
目的：ダイエット
ボディタイプ：肥満タイプ
職業：事務職
感想：
年齢的に、体重が落ちにくいと思っていました。
でも、食べるのも大好きな私が、まったく無理せずにこれだけ落とせました！
友達に「やせたね！」って言われます♪これが凄く嬉しい！！
見た目キレイな体を目指せば、結果的に体重は落ちてる。見た目大事！(笑)
| before | 1ヶ月 | 2ヶ月 | 3ヶ月 | |
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| 体重 | 60.4kg | 58.2kg -2.2kg |
56.6kg -3.8kg |
54.8kg -5.6kg |
| 体脂肪率 | 34.8% | 32.7% -2.1% |
28.6% -6.2% |
27.9% -6.9% |
| 胸囲 | 85.0cm | 81.0cm -4.0cm |
78.0cm -7.0cm |
75.9cm -9.1cm |
