プッシュアップチャレンジ!

先日、弊社のインスタグラムに会員様よりお誘いがありました!

「push up challenge」

参加させていただきました。

トレーナーらしく(笑)「お家でできる高強度トレーニング」という

テーマを勝手に作ってやってみました。。。

感想。

「子供たちが意外と重くなってる」(笑)(笑)