理想を超えた！！

2020,3.30

F氏（45歳／女性）
運動経験：なし
目的：ダイエット、引き締め
ボディタイプ：肥満タイプ
入会コース：ボディーメイクリーズナブルコース　3ヶ月
職業：会社員
感想：初めての糖質制限しました。たまたま私の体には合っていたようで
辛い時もありましたが、慣れてくればそこまで辛くなくなってきました。
やってみて一番びっくりしたのはこんなに糖質ってどこにも隠れてるんだなー。。。って。そりゃー糖質が多くなるわけだ！って事です。
この先は栄養素のバランスにも気をつけながら体重を維持していきます。