目標の-10kgに到達しました！もう少しいこうかな…と欲が出てきてます(笑) やってよかった！
A氏（男性）
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運動経験：趣味のテニス
目的：ダイエット
ボディタイプ：肥満タイプ
職業：事務職
感想：
目標の-10kgに到達しました！
もう少しいこうかな…と欲が出てきてます(笑)
やってよかった！！
| before | 1ヶ月 | 2ヶ月 | 3ヶ月 | |
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| 体重 | 76.7kg | 71.5kg -5.2kg |
69.5kg -7.2kg |
66.5kg -10.2kg |
| 体脂肪率 | 32.4% | 29.2% -3.2% |
27.7% -4.8% |
23.3% -9.1% |
| 胸囲 | 94.0cm | 86.4cm -7.6cm |
80.8cm -13.2cm |
77.1cm -16.9cm |
