こんなに変われるなんて。。。

A氏(25歳/女性)
運動経験:高校生の頃陸上
目的:ダイエット・引き締め
ボディタイプ:標準型タイプ
入会コース:ボディーメイクコース 3ヶ月
職業:会社員
感想:まさか自分がここまで変われるなんて思ってなかった!!(笑)

制服のサイズもダウン!大きいスーツは実家に封印です!(笑)

これからはこの体重をキープ!!

 

 

 

 

 

 

 

体重    57.3㎏  →  47.8㎏   -9.5㎏
体脂肪量  19.8㎏  →  12.3㎏   -7.5㎏
筋肉量   35.3kg  →  33.4kg   -1.9kg
体脂肪率  34.6%  →  25.8%   -8.8%