しっかり変わりました!! 2021,9.28TT氏(25歳/男性) 運動経験:なし 目的:ダイエット ボディタイプ:軽度肥満型 入会コース:ボディーメイクコース 3ヶ月 職業:会社員 感想:食事と運動ってこんなに身体が変わるんですね!運動はきつい時もありましたが 継続して運動はしていきます! 体重 75.8㎏ → 61.0㎏ -14.8㎏ 体脂肪量 22.8㎏ → 10.9㎏ -11.9㎏ 体脂肪率 30.1% → 17.8% -12.3%