薬も減っていい事ばかり! 2021,11.5S氏(49歳/男性) 運動経験:なし 目的:ダイエット ボディタイプ:肥満型 入会コース:ボディーメイクコース 3ヶ月 (写真の結果は4ヶ月経過後です) 職業:会社員 感想:がむしゃらな運動だけで痩せた事はありましたが、やめてしまえば元通り。。。 はじめての糖質制限。やってみると意外と楽でした。 血圧の薬も糖尿の薬も一旦やめる事ができました!! 体重 116.9㎏ → 95.2㎏ -21.7㎏ 体脂肪量 44.2㎏ → 29.1㎏ -15.1㎏ 体脂肪率 37.8% → 30.6% -7.2%