お客様減量記
久しぶりの投稿になりました。
最近のお客様の減量記録です！
女性のお客様ですが、とある目標があり、頑張って減量されました。
3ヶ月のボディメイクコース+月極1ヶ月の合計4ヶ月での結果です。
まずは下の記録を見てください。
素晴らしすぎますね。
体重 71.7㎏ → 59.4㎏ -12.3㎏
筋肉量 41.4㎏ → 41.2㎏ -0.2㎏
体脂肪量 27.6㎏ → 15.5㎏ -12.1㎏
体脂肪率 38.6% → 26.1％ -12.5％
筋肉量をほぼ落とすことなく体脂肪だけの減少です。
筋トレと共に減量をする事がこんな結果を生み出します。
50代でも60代でも自分の体に真剣に向き合えば結果は出ます。
疾病リスクを減らす為にも、今のうちにしっかり自分の体と向き合ってみてはいかがでしょうか？
まずは体験、カウンセリングから。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
