ダイエットの第一歩は?
ダイエットの為の食事。その第一歩は何ですか? と聞かれたら。。。どうお答えしますか? 私は ...
理想体重になる為には新しい良い習慣を!
新年を迎えて早1ヶ月が経ちましたね! 年末に体重が増えた方は元に戻りましたか? 体重が変わ ...
またまたやります!
またまたやります! 「キャッシュバックキャンペーン!!」 大変好評をいただいているこの企画 ...
年が変わってみんなやる気!
1月に入って皆さんやる気が違います。 ・正月太り解消! ・今年こそは自分を変えるぞ! ・自 ...
ダイエットにストレスは厳禁!!
減量でいろいろな食事を提案します。 もちろん、我慢すべきところはあります。。。 正直ストレ ...
今年のお正月太りは何キロ?
新年を迎えて早2週間・・・ 昨年の年末から始まった忘年会からお正月明けまで、食事コントロー ...
パーソナルトレーニングの支払いにもPayPay!
これまで、弊社のお支払い方法は 現金もしくはクレジットの二通りでした。 この度、時代の流れ ...
本年もよろしくお願い致します!
新年、あけましておめでとうございます。 に加えて、私事ながらRAISE. Personal ...
年末のご挨拶
本年は格別のご厚情を賜り厚くお礼申し上げます。 お陰さまで当店も3年目を迎えることとなりま ...
バキバキに!
年末ですね。 最近、以前弊社でダイエットした方からよく近況のご連絡をいただきます。 忘れら ...