筋トレで褐色脂肪細胞を活性化!
忘年会シーズン到来! 今回は、忘年会シーズンで太らないようにする為についてお伝えします! ...
凄い記録!1.5ヶ月で-10kg!!
すごい記録です。 このお客様は忙しくてあまりご来店いただけていませんが 食事はしっかり管理 ...
分割払いが可能になりました!!
皆様に多くお問合せ頂いていた、分割払い。 弊社では今までお取り扱いできませんでした。 しか ...
糖質制限は糖質さえ抜けばいいんでしょ!!③
前回から少し間が空いてしまいました。。。 申し訳ございません。。。 さて糖質制限に関するお ...
糖質制限は糖質さえ抜けばいいんでしょ!?②
糖質制限について第二弾! 前回は糖質制限の第一歩。 「糖質を抜く」についてお話ししました。 ...
糖質制限は糖質さえ抜けばいいんでしょ!?①
ダイエットの食事方法として定着している「糖質制限」 その名の通り「糖質」を抜けばいいんでし ...
「二の腕だけ細くしたい!」は可能なの??
女性から多く寄せられる声 「二の腕を細くしたい」 よく聞きます。大半の方が気になっています ...
夏に向けて本格的にパーソナルトレーニング!
GWも終わりましたね。 次に待ってるのは夏!ですね。 とはいえここ数日はもう夏のような暑さ ...
ゴルフフィットネス
先日は昨年末からお知らせしていたゴルフフィットネスコースの HP用写真の取材でした。 何名 ...
体にいい食材とは??
食事の管理をしていく上で、よく思う事。。。 「テレビの力はすごい!!」 ですね。つくづく思 ...