糖質は必要なのか??
弊社でもご案内させて頂く事のある 最近はやりの「糖質制限」 では糖質はやはり身体にとって敵 ...
寝る前のアイスが最後まで。。。
今回のお客様は素晴らしい! 私も目を疑ってしまいます。。。 身長160㎝を超えている女性が ...
また新たな記録!ー20kg!!
2月末にご入会されたお客様。 ボディメイク3ヶ月コースでしっかり減量されました。 前半は出 ...
まだ間に合う!!
だんだんと暖かくなってきました。 そう!夏が近づいています(笑)(笑) 旅行や遊びがどこま ...
結果は出ます!
久しぶりにお客様の声を更新しました。 初の糖質制限でおどろきの結果に!!こちらからどうぞ! ...
DNA検査結果とダイエット方法
弊社でも取り扱っているDNA検査。 もちろん私もしてます。 「筋肉リスク型」 どういう意味 ...
ダイエットに必要なサプリメント
食事についていろいろとお話をしましたが よく聞かれる質問があります。 「サプリメントに関し ...
ダイエットに共通する事は?
2種類のダイエットについてお伝えしてきました。 全く違うこの二つの方法。 共通することなど ...
カロリーコントロールとは??③
第3弾!糖質の量は?? 普通に生活していれば多くの方の食事は糖質がメインになっています。 ...
カロリーコントロールとは??②
カロリーコントロールの方法第二弾! 前回は、まず初めに調理方法をかえてみましょう!というお ...